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1) 訓練／聯繫的時候，轉注。
2) 不要囉唆。努力。
3) 放遠目標
4) 放寬心靈
5) 正面能量
6) 用心重複研究／檢討自己的表現
7) 失敗沒甚麼。努力努力努力再努力。
8) Don’t try, just Do your best
9) 只能越變越強！越戰越勇！
10) Always Appreciate and embrace for all that happens
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